【Git】pull後に意図しないファイル削除が発生した時の復元方法｜ORIG_HEAD徹底活用＆7パターン完全ガイド

$ git status
On branch main
Your branch is up to date with origin/main.

Changes not staged for commit:
  deleted:    src/utils.ts       ← 消えてる
  deleted:    config/local.env   ← これも消えてる
  deleted:    docs/notes.md      ← さらに消えてる

# ■ 0〜30秒：退避ブランチで保険確保
git switch -c safety/pull-rollback-$(date +%H%M)
git switch -   # 元のブランチに戻る

# ■ 30〜60秒：削除されたファイルを確認
git diff --name-status ORIG_HEAD..HEAD
# D  path/to/file  ← 削除されたファイル
# A  path/to/new   ← 追加されたファイル

# ■ 60〜90秒：pull前に完全巻き戻し
git reset --hard ORIG_HEAD
# もしくは作業ツリー変更を残しつつ履歴だけ戻す
git reset --merge ORIG_HEAD

# 完了。いつでもyolo safetyブランチから再復元できる

# ORIG_HEADの中身を確認
cat .git/ORIG_HEAD
git log --oneline -1 ORIG_HEAD

# HEAD@{1} の位置
git log --oneline -1 "HEAD@{1}"

# reflog全体
git reflog
# HEAD@{0}: pull: Fast-forward
# HEAD@{1}: commit: ... ← pull前の状態
# HEAD@{2}: ...

# 作業ツリーも含めて完全に戻す（推奨）
git reset --hard ORIG_HEAD

# 作業ツリーの変更は残しつつ履歴だけ戻す（分離版）
git reset --merge ORIG_HEAD

# 状態確認
git status
git log --oneline -5

# 改めて慎重にpull（diffを先に見てから）
git fetch --prune
git diff --name-status HEAD..origin/main
# 想定外の削除がないか確認してから
git merge --ff-only origin/main

# ORIG_HEADから特定ファイルを取り出す
git restore --source=ORIG_HEAD -- path/to/fileA path/to/fileB

# 旧コマンド（Git 2.23未満）
git checkout ORIG_HEAD -- path/to/fileA path/to/fileB

# ディレクトリ単位
git restore --source=ORIG_HEAD -- config/ docs/

# 削除された全ファイルを一気に復元
git diff --name-only --diff-filter=D ORIG_HEAD..HEAD | \
  xargs -I {} git restore --source=ORIG_HEAD -- {}

# 確認してコミット
git status
git add .
git commit -m "restore: pullで誤削除されたファイルを復元"
git push

# merge進行中の状態
git status
# deleted by them: path/to/file

# 残す側を明示
git checkout --theirs path/to/file   # 相手側の変更を採用
git checkout --ours   path/to/file   # 自分側を採用
git add path/to/file

# もしmergeを先に完了してしまった場合
git restore --source=ORIG_HEAD -- path/to/file
git add .
git commit -m "restore: conflict解消時に誤って削除したファイルを復元"

# rebase中なら
git add path/to/file
git rebase --continue

# 削除コミットを探す（削除のみ含むコミットを抽出）
git log --diff-filter=D --summary

# ファイル名で削除履歴を辿る
git log --all --full-history --diff-filter=D -- path/to/file

# ハッシュを特定したらrevert
git revert <削除SHA>

# 複数の削除コミットをまとめて打ち消す
git revert --no-commit <開始SHA>..<終了SHA>
git commit -m "revert: 上流で誤削除されたファイル群を復元"

git push

# HEAD@{1} は rebase 前のHEAD
git log --oneline "HEAD@{1}" -1

# reflogで詳細な履歴確認
git reflog | head -20
# abc1234 HEAD@{0}: rebase finished
# def5678 HEAD@{1}: rebase onto origin/main
# ghi9012 HEAD@{2}: ... ← rebase前のcommit

# rebase前の位置からファイル復元
git restore --source="HEAD@{1}" -- path/to/file

# 全部やり直したい場合
git reset --hard "HEAD@{2}"   # 適切なreflog位置を指定

# reflogで「forced-update」痕跡を探す
git reflog
# abc1234 HEAD@{0}: pull: ... forced-update
# def5678 HEAD@{1}: ...   ← force push前の位置

# 古いHEAD位置から復元
git restore --source="HEAD@{1}" -- path/to/file

# 広範囲の削除なら他メンバーのクローンから救出
# メンバーのローカルで：
git bundle create /tmp/recovery.bundle --all
# 自分のマシンで
git fetch /tmp/recovery.bundle "refs/heads/*:refs/remotes/backup/*"
git restore --source=backup/main -- path/to/file

# 【他メンバーのマシンで】
cd /path/to/repo
git bundle create /tmp/recovery.bundle --all
# USBやSlackでbundle転送

# 【自分のマシンで】
git fetch /tmp/recovery.bundle "refs/heads/*:refs/remotes/backup/*"
git restore --source=backup/main -- path/to/lost_file

# CIサーバーのcheckout先から
ssh ci-server "cd /workspace && cat path/to/file" > ./recovered_file

# デプロイ先サーバーから
scp prod-server:/app/path/to/file ./recovered_file

# ff可能な時だけpull（不要なマージコミット抑止）
git config --global pull.ff only

# FFできない時はrebase
git config --global pull.rebase true

# rebase時の自動stash
git config --global rebase.autoStash true

# 追跡情報のprune
git config --global fetch.prune true

# git preview コマンドを作る
git config --global alias.preview '!f() { \
  git fetch --prune && \
  echo "=== Deletions ===" && \
  git diff --name-status HEAD..@{u} | grep "^D" || echo "(none)"; \
  echo "=== Additions ===" && \
  git diff --name-status HEAD..@{u} | grep "^A" || echo "(none)"; \
  echo "=== Modifications ===" && \
  git diff --name-status HEAD..@{u} | grep "^M" || echo "(none)"; \
}; f'

# 使用例
git preview
# 削除ファイルがあれば一覧される → 確認してからpull

#!/bin/bash
# ~/bin/git-pull-safe.sh
git fetch --prune

DELETIONS=$(git diff --name-status HEAD..@{u} | grep "^D" | wc -l)
if [ "$DELETIONS" -gt 0 ]; then
  echo "⚠️  Pull で $DELETIONS 個のファイルが削除されます:"
  git diff --name-status HEAD..@{u} | grep "^D"
  read -p "続行しますか? (y/N) " yn
  [ "$yn" != "y" ] && exit 1
fi

git pull "$@"

git diff --name-status ORIG_HEAD..HEAD | grep "^D"
# 削除ファイルを確認

# 一旦戻す
git reset --hard ORIG_HEAD

# 原因確認→慎重にpull
git fetch --prune
git preview
git pull

git restore --source=ORIG_HEAD -- src/utils.ts
git add .
git commit -m "restore: src/utils.ts を pull 前の状態に戻す"
git push

git log --oneline "HEAD@{1}" -1
git restore --source="HEAD@{1}" -- path/to/file
git add .
git commit -m "restore: rebase前の状態を復元"

git log --diff-filter=D --summary
# 削除コミットのSHAを特定
git revert <削除SHA>
git push